Zuppa di Zucca Butternut e Salvia con Pangrattato alla Salvia
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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Questa zuppa di zucca e salvia è un classico riscaldante autunnale, che bilancia la dolcezza naturale delle verdure a radice arrostite con le note terrose e fragranti della salvia fresca. Saltando la zucca con le erbe prima di farla sobbollire, si crea una base saporita profonda che rende questo piatto senza latticini incredibilmente indulgente. L'aggiunta di aglio dorato e un tocco di sale marino esalta il colore vibrante e la consistenza vellutata del brodo.
Per elevare questa zuppa fatta in casa a un antipasto sofisticato o a un pranzo sostanzioso, viene servita con una generosa spolverata di pangrattato croccante infuso con salvia. Questi forniscono un delizioso contrasto di consistenza con la purea liscia. Che tu stia cercando un pasto sano a metà settimana o una ricetta stagionale per intrattenere, questa zuppa confortante è meglio gustata con un lato di pane croccante e una spolverata di pepe nero.
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Ingredienti per Zuppa di Zucca Butternut e Salvia con Pangrattato alla Salvia
1 1/2 cucchiai di burro
1 1/2 cucchiai di olio d'oliva
475ml di cipolle tritate
2 cucchiai di prezzemolo italiano fresco tritato
2 cucchiaini di salvia fresca tritata
900g di cubetti da 1/2 pollice di zucca butternut sbucciata e senza semi
1 1/2 cucchiaini di sale marino grosso
1 spicchio d'aglio, tritato
1200 a 1450ml di brodo di pollo o 1200 a 1450ml di brodo di pollo biologico acquistato
2 fette senza crosta di pane integrale fresco, spezzettate
4 cucchiaini di burro
1 cucchiaio di salvia fresca tritata finemente
Come preparare la zuppa di zucca e salvia con pangrattato alla salvia
Torna ai contenutiSciogliere il burro con l'olio in una grande pentola a fuoco medio-alto. Aggiungere le cipolle, il prezzemolo e la salvia; soffriggere fino a quando le cipolle sono ammorbidite, circa 5 minuti. Aggiungere la zucca e il sale grosso; soffriggere fino a quando la zucca si ammorbidisce e le cipolle sono dorate, circa 6 minuti. Aggiungere l'aglio; mescolare per 1 minuto. Aggiungere 1200ml di brodo; portare a ebollizione. Ridurre il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la zucca è molto morbida, circa 25 minuti. Raffreddare leggermente.
Frullare la zuppa in lotti nel frullatore, lasciando un po' di consistenza. Rimettere la zuppa nella pentola. Diluire con brodo, se desiderato. Condire con pepe e più sale, se desiderato. IN ANTICIPO: Può essere preparata 1 giorno prima. Raffreddare scoperta fino a che non è fredda, poi coprire e raffreddare. Riscaldare prima di servire.
Metti il pane nel robot da cucina; frulla fino a ottenere briciole fini ma lascia alcune briciole leggermente più grosse. Cuoci il burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio fino a doratura, circa 2 minuti. Aggiungi le briciole di pane e la salvia. Cuoci fino a quando le briciole sono croccanti, mescolando frequentemente, circa 10 minuti. Togli dal fuoco e lascia raffreddare. PUÒ ESSERE PREPARATO IN ANTICIPO: Può essere fatto 4 ore prima. Lasciare scoperto a temperatura ambiente.
Versa la zuppa nelle ciotole. Cospargi con pangrattato.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
Revisione paritaria di
Redattori di ricette del Regno Unito

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