Braised Chilli-Spiced Short Ribs with Black Beans
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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This slow-cooked beef recipe offers a deep, complex flavour profile by pairing tender short ribs with a smoky ancho and chipotle chilli sauce. As a high-protein dish, it relies on the low and slow braising method to transform the beef until it is meltingly tender, while the earthy black beans provide a delicious, fibre-rich accompaniment that soaks up the savoury juices. The addition of molasses and cinnamon adds a subtle warmth that perfectly balances the heat from the chillies.
Ideal for a weekend kitchen project or a comforting family dinner, this homemade meal brings a touch of Mexican-inspired flair to your table. The dish is naturally satisfying and can be prepared ahead of time, as the flavours often improve after a day in the fridge. Serve it simply with some fresh coriander and finely chopped onion to provide a bright, crisp contrast to the rich, slow-cooked meat.
Ingredients for Braised Chilli-Spiced Short Ribs with Black Beans
450g dried black beans (about 550ml )
1925ml di acqua
1 foglia di alloro turco o 1/2 foglia di alloro della California
35g dried ancho chillies (3 to 4 medium)
475ml acqua bollente
1 cipolla media, tritata
3 garlic cloves, coarsely chopped
2 tablespoons finely chopped canned chipotles in adobo plus 1 tablespoon adobo sauce
2 cucchiai di concentrato di pomodoro
2 tablespoons molasses (not robust or blackstrap)
1 cucchiaino di semi di cumino
3 chiodi di garofano interi
550ml cold water, divided
Costine di manzo da 2,3 kg
1 cucchiaio di olio vegetale
110g sliced bacon, chopped
1 bastoncino di cannella (3 pollici)
Accompaniments: chopped white or red onion
chopped coriander
How to make Braised Chilli-Spiced Short Ribs with Black Beans
Put beans in a 4-to 5-quart heavy pot with enough water to cover by 2 inches.
Bring to a boil and boil 2 minutes, then remove from heat and let stand, covered, 1 hour.
Wipe anchos clean, then stem and seed. Discard ribs and tear anchos into pieces.
Soak anchos in boiling-hot water until softened, about 20 minutes. Transfer anchos to a blender, reserving soaking liquid.
Purée anchos with onion, garlic, chipotles with sauce, tomato paste, molasses, cumin, cloves, 80ml water, and 1 teaspoon salt.
Pat ribs dry and season with 1 1/2 teaspoons salt and 1 teaspoon pepper (total). Heat oil in a wide 6-to 8-quart heavy pot over medium-high heat until it shimmers. Brown ribs in batches, about 6 minutes per batch. Transfer as browned to a platter. Discard fat from pot.
Preriscalda il forno a 177°C con la griglia al centro.
Cook bacon in pot over medium heat until browned, then transfer with a slotted spoon to platter.
Stir chilli purée into fat in pot (it may spatter). Cook, stirring frequently, 6 minutes. Stir in reserved chilli-soaking liquid, remaining 475ml water, and cinnamon stick and bring to a boil. Return ribs and bacon to pot and braise, covered, in oven until ribs are very tender, 3 to 3 1/4 hours. Skim fat from sauce.
Drain beans, then return to pot and add fresh water (1925ml ), bay leaf, and 1/2 teaspoons salt. Bring to a boil, then reduce heat and simmer, uncovered, until beans are just tender, 1 1/4 to 2 hours (depending on age of beans). Drain just before serving.
Serve short ribs with beans.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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Storia dell'articolo
Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.
Articolo disponibile anche in Inglese, Tedesco, Spagnolo, Francese, Italiano, Portoghese, Hindi, Ebraico, Arabo, and Svedese.
29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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