Barbecue Chicken Meatballs

Ingredients for Barbecue Chicken Meatballs

• 450g chicken mince

• 160ml corn-bread crumbs or bread crumbs

• 1 egg

• 1 teaspoon chilli powder

• 1 small onion, grated and drained

• 1/2 teaspoons paprika (optional)

• 1 cucchiaino di sale kosher

• 2 tablespoons applesauce

• 2 cucchiai di olio d'oliva

• 240ml barbecue sauce (we like Trader Joe's)

1. Combine the first 8 ingredients. Form the mixture into 1-inch balls.

2. Place the oil in a wide frying pan. Add the meatballs and brown them on all sides until cooked through, 8 to 10 minutes.

3. Add the barbecue sauce. Cook until it reduces and sticks to the meatballs, about 1 minute. Serve.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.