Salta al contenuto principale

Aussie Burger

The classic Aussie burger is a legendary high-protein meal that offers a unique combination of sweet and savoury flavours. This substantial dish is defined by its distinct toppings, including caramelised pineapple and earthy pickled beetroot, which cut through the richness of the seasoned beef patty. A staple of Australian milk bars and coastal cafes, it is a satisfying choice for those seeking a hearty, homemade version of a takeaway favourite.

Traditionally served with a fried egg and a spicy chilli mayo, this burger is perfect for weekend barbecues or a filling midweek dinner. The inclusion of beetroot provides a refreshing crunch and vibrant colour, while the grilled pineapple adds a juicy, tropical sweetness. Serve these stacked burgers with a fresh side salad or simple potato wedges for a complete, protein-packed experience that is sure to please a hungry crowd.

Video consigliati

Ingredients for Aussie Burger

  • 40g ketchup

  • 40g mayonnaise

  • 1 teaspoon Asian chilli paste such as sambal oelek

  • 575g beef mince chuck

  • 4 kaiser rolls, split

  • 4 pineapple rings

  • 1 tablespoon vegetable oil, divided

  • 4 large eggs

  • 110g drained sliced pickled beets

Prepare grill for direct-heat cooking over medium-hot charcoal (medium heat for gas); see Grilling Procedure .

Combine ketchup, mayonnaise, and chilli paste.

Mix beef with 1 teaspoon salt and 1/2 teaspoons pepper, then form into 4 (4 1/4-inch-diameter) patties.

Lightly toast rolls on grill.

Pat pineapple dry and brush with 1/2 tablespoons oil.

Oil grill rack, then grill pineapple and burgers, covered only if using a gas grill, turning once, until pineapple is tender and caramelized and burgers are medium-rare, about 4 minutes total.

Heat remaining 1/2 tablespoons oil in a large nonstick skillet over medium-high heat until hot, then fry eggs.

Spread chilli mayonnaise on rolls, then assemble burgers with pineapple, beets, eggs, lettuce, and tomato.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.