Insalata Piccante di Kimchi
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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Questa vivace insalata di kimchi piccante è una rivisitazione rinfrescante del classico contorno, offrendo una profondità fermentata e decisa che si abbina magnificamente con carni o pesce alla griglia. Come opzione salutare per il cuore, si basa sui sapori audaci di zenzero, aglio e peperoncino del kimchi piuttosto che sulla pesante maionese. La combinazione di croccante cavolo Napa, daikon pepato e carote dolci offre una croccantezza soddisfacente che la rende un'aggiunta eccezionale a qualsiasi tavola.
Ideale per chi cerca un'insalata veloce e nutriente, questo piatto è ricco di ingredienti probiotici e verdure fresche. Funziona eccezionalmente bene come condimento vivace per hamburger o servito accanto a un semplice petto di pollo alla griglia. Il condimento può essere preparato in anticipo, permettendo ai sapori di svilupparsi, rendendolo una scelta affidabile per pasti facili a metà settimana o per intrattenere nel weekend.
Ingredienti per Insalata di Kimchi Piccante
8 cipollotti
120ml di kimchi, più 1 cucchiaio di succo dal barattolo
2 cucchiai di aceto di riso condito
1 cucchiaio di Sriracha
2 cucchiaini di salsa di pesce
2 cucchiaini di olio di sesamo tostato
1/4 tazza di olio vegetale
1 piccolo cespo di cavolo Napa
1 pezzo di daikon (15 cm), sbucciato, tagliato a fiammiferi
250g di carote grattugiate acquistate in negozio
Sale kosher
Semi di sesamo tostati e coriandolo con gambi teneri (per servire)
Come preparare l'Insalata di Kimchi Piccante
Rimuovere le parti verdi scure dai cipollotti e affettare sottilmente; mettere da parte. Frullare i bulbi dei cipollotti, il kimchi, il succo di kimchi, l'aceto, la Sriracha, la salsa di pesce e l'olio di sesamo in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo. Con il motore in funzione, versare molto lentamente l'olio vegetale; frullare fino a quando il condimento è denso e arioso. Mettere da parte.
Staccare le foglie dal cavolo fino a raggiungere la parte bianca croccante. Strappare le foglie esterne in pezzi da 2". Affettare sottilmente il torsolo trasversalmente fino ad ottenere circa 6 tazze; conservare il cavolo rimanente per un altro uso. Mescolare in una grande ciotola con daikon, carote e le cime di cipollotto riservate. Condire con sale; versare sopra il condimento riservato. Mescolare per ricoprire, trasferire su un piatto da portata e guarnire con semi di sesamo e coriandolo.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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Redattori di ricette del Regno Unito
Storia dell'articolo
Articolo disponibile anche in Inglese, Tedesco, Spagnolo, Francese, Italiano, Portoghese, Hindi, Ebraico, Arabo, and Svedese.
28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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