Tomato and Crab Soup
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This vibrant tomato and crab soup is a refreshing, dairy-free dish that combines the natural sweetness of beefsteak tomatoes with aromatic Southeast Asian flavours. Infused with lemongrass, ginger-like heat from the chilli and a hint of citrus, it offers a sophisticated twist on a classic soup. The addition of creamy coconut milk provides a silky texture that perfectly complements the delicate, fresh lump crabmeat used for the garnish.
Ideal as a light summer lunch served chilled or a warming starter when served hot, this recipe is as versatile as it is nutritious. The inclusion of crunchy mange tout and delicate pea shoots adds a fresh, seasonal finish to the bowl. Naturally low in fat and packed with vitamin C, it is a healthy choice for those seeking a fragrant, satisfying meal that feels truly special.
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Ingredients for Tomato and Crab Soup
2 cucchiai di olio d'oliva
5 cipollotti, affettati sottilmente
1 1/2 stalks lemongrass, peeled, trimmed, thinly sliced
1 Fresno or Thai chilli, seeded, minced
1.1kg beefsteak tomatoes, chopped (about 725ml )
550ml chicken or vegetable stock
120ml coconut milk
45ml fresh orange juice
1 cucchiaio di salsa di pesce (come nam pla o nuoc nam)
1 cucchiaio (o più) di succo di lime fresco
Sale kosher
230g fresh lump crabmeat
180ml pea tendrils or shoots, trimmed
6 snow peas, trimmed, thinly sliced on diagonal
How to make Tomato and Crab Soup
Torna ai contenutiHeat oil in a large saucepan over medium heat. Add spring onions, lemongrass, and chilli and cook until softened, 3-4 minutes. Add tomatoes and cook until softened, 5-6 minutes. Stir in chicken stock, coconut milk, orange juice, and fish sauce. Bring to a boil, reduce heat, and simmer, stirring occasionally, until flavours meld, about 15 minutes. Let cool slightly.
Working in batches, purée soup in a blender until smooth, about 1 minute per batch. Stir in 1 tablespoon lime juice. Season to taste with salt and more lime juice, if desired. Chill, if desired. Or ladle hot soup into wide shallow bowls. Garnish with crabmeat, pea tendrils, and snow peas.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
Revisione paritaria di
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