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Spring Egg-Drop Soup

This vibrant spring egg-drop soup is a celebration of seasonal greenery, offering a light yet deeply flavourful alternative to heavier winter broths. By gently cooking carrots, spring onions and garlic, the base develops a delicate sweetness that perfectly complements the fresh crunch of asparagus and sugar snap peas. The addition of aromatic basil and mint provides a fragrant finish that lifts the savoury chicken stock, making it a wonderful transition dish for the warmer months.

Ideal for a nutritious lunch or an elegant starter, this vegetable-heavy recipe is packed with vitamins and fresh flavours. The silky ribbons of egg and a hint of lemon juice create a sophisticated texture and bright acidity. Serve it hot with a final grating of Parmesan to enhance the salty, umami notes of this wholesome homemade soup.

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Ingredients for Spring Egg-Drop Soup

  • 60ml di olio d'oliva

  • 2 medium carrots, peeled, chopped

  • 6 small spring onions, bulbs only, coarsely chopped (about 230g )

  • 3 medium spring garlic bulbs, 1-2 garlic scapes, or 2 regular garlic cloves, thinly sliced

  • Sale kosher

  • 950ml low-sodium chicken broth

  • 230g asparagus, sliced on a diagonal 1/2" thick

  • 110g sugar snap peas, sliced on a diagonal 1/4" thick

  • 160ml shelled fresh peas (from about 300g pods)

  • 2 large eggs

  • 1 tablespoon grated Parmesan plus more for serving

  • 1/4 cup torn fresh basil leaves

  • 1/4 cup torn fresh mint leaves

  • 1 1/2 teaspoons (or more) fresh lemon juice

Heat oil in a large heavy pot over medium heat. Add carrots, spring onions, and garlic and season with salt. Reduce heat to medium-low, cover, and cook, stirring occasionally, until vegetables are soft, 15-20 minutes.

Add broth and bring to a boil. Add asparagus, sugar snap peas, and peas and cook until vegetables are crisp-tender, about 3 minutes.

Meanwhile, beat eggs in a small bowl with 1 tablespoon Parmesan, a pinch of salt, and 1 tablespoon water.

Reduce heat to low and stir basil and mint into soup. Drizzle in egg mixture in 4 or 5 spots around pot. Let stand for 1 minute so egg can set, then gently stir in 1 1/2 teaspoons lemon juice. Season soup with salt and more lemon juice, if desired. Serve soup topped with more Parmesan.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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