git add

Salta al contenuto principale

Herb-Roasted Chicken Breasts

These herb-roasted chicken breasts are a wonderful example of how simple, high-quality ingredients can create a sophisticated main course. Succulent and full of flavour, the chicken is infused with a fragrant blend of fresh rosemary, thyme, and garlic. Roasting the meat on the bone ensures it remains moist and tender, while a quick finish under the grill provides that desirable golden, crisp skin. The addition of dry white wine to the roasting tin creates a light, savoury jus that perfectly complements the earthy herbs.

As a diabetes-friendly dish, this recipe is naturally high in lean protein and low in carbohydrates, making it an excellent choice for a healthy mid-week dinner or a lighter Sunday roast. It pairs beautifully with a generous serving of steamed green vegetables or a crisp seasonal salad. Whether you are cooking for a family gathering or meal prepping for the week ahead, this versatile chicken dish is a reliable and nutritious addition to your recipe repertoire.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredients for Herb-Roasted Chicken Breasts

  • 3 large garlic cloves, chopped

  • 1 cucchiaio di rosmarino fresco tritato

  • 1 cucchiaio di timo fresco tritato

  • 6 large chicken breast halves with skin and bones

  • 45ml di olio d'oliva

  • 80ml di vino bianco secco

Preheat oven to 191°C. Combine garlic, rosemary and thyme in small bowl. Arrange chicken in large roasting pan Sprinkle chicken with salt and pepper. Rub with garlic mixture; drizzle with olive oil. Pour wine into bottom of pan. Bake chicken until just cooked through, about 30 minutes. Remove from oven.

Preheat grill. Grill chicken until skin browns, about 3 minutes. Transfer chicken to platter and serve.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

About the author

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

About the reviewerView full bio

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

By subscribing you accept our Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.