Grass-Fed Steaks with Kalamata-Olive Chimichurri
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
Rispetta le linee guida editoriali
- ScaricaScarica
- Condividi
- Language
- Discussione
- Versione audio
- Aggiungi alle fonti preferite su Google
These pan-seared sirloin steaks offer a sophisticated twist on a classic Argentinian favourite. By swapping some traditional herbs for salty Kalamata olives and sweet shallots, the chimichurri provides a punchy, Mediterranean-inspired finish that perfectly complements the rich, earthy depth of grass-fed beef. The rub of paprika and garlic ensures a beautifully spiced crust, making every bite succulent and full of character.
As a diabetes-friendly main course, this dish focuses on lean protein and heart-healthy fats from the olive oil and olives. It is a satisfying, low-carbohydrate option that feels indulgent without being heavy. Serve the sliced steak with a side of steamed seasonal greens or a crisp watercress salad for a balanced and nutritious midweek dinner or an impressive weekend meal.
Ingredients for Grass-Fed Steaks with Kalamata-Olive Chimichurri
3 tablespoons fruity olive oil, divided
4 spicchi d'aglio
2 thinly sliced, 2 pressed
1/4 cucchiaini di peperoncino rosso essiccato e tritato
1 bay leaf, preferably fresh, broken in half
40g finely chopped shallots
1/4 tazza di prezzemolo fresco italiano tritato finemente
2 tablespoons finely chopped pitted Kalamata olives
2 cucchiai di aceto di vino rosso
1 to 2 tablespoons water
2 14-to 450g 2-inch-thick grass-fed New York strip steaks
2 cucchiaini di paprika
1 cucchiaino di sale kosher grosso
1/4 cucchiaini di pepe di cayenna
How to make Grass-Fed Steaks with Kalamata-Olive Chimichurri
Heat 2 tablespoons oil in heavy medium skillet over medium heat. Add sliced garlic, red pepper, and bay leaf. Stir until fragrant, about 1 minute. Add shallots and sauté until just translucent, about 2 minutes. Remove from heat; stir in parsley, olives, and vinegar. Add 1 tablespoon water. Add more water by teaspoonfuls to thin as needed. Season chimichurri with salt and pepper. DO AHEAD: Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature.
Rub steaks with 1 tablespoon oil and pressed garlic. Sprinkle both sides of each steak with 1/2 teaspoons paprika, 1/4 teaspoons coarse salt, cayenne, and generous amount of black pepper. Let stand at room temperature 30 minutes or up to 2 hours.
Preheat oven to 204°C. Brush heavy very large oven-proof skillet (preferably cast-iron) with oil. Heat over high heat until almost smoking. Add steaks. Cook until browned, about 5 minutes. Turn steaks and transfer skillet to oven. Roast until instant-read thermometer inserted horizontally into steaks registers 43°C to 46°C for rare, about 10 minutes.
Let steaks rest 5 minutes. Thinly slice crosswise. Spoon chimichurri over.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Informazioni sull'autoreVisualizza il profilo completo

Redattori di ricette del Regno Unito
Informazioni sul recensoreVisualizza il profilo completo

Redattori di ricette del Regno Unito
Storia dell'articolo
Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.
Articolo disponibile anche in Inglese, Tedesco, Spagnolo, Francese, Italiano, Portoghese, Hindi, Ebraico, Arabo, and Svedese.
29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno UnitoRevisione paritaria di
Redattori di ricette del Regno Unito

Chiedi, condividi, connettiti.
Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

Non ti senti bene?
Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente
Iscriviti alla newsletter di Patient
La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.
Abbonandoti accetti i nostri Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.