Posso assumere aglio nero e vitamina C insieme?

Perché succede

L'aglio nero e la vitamina C agiscono attraverso percorsi diversi nel corpo e non interferiscono con il modo in cui l'altro viene assorbito, scomposto o utilizzato. L'aglio nero è aglio bianco invecchiato che contiene alti livelli di S-allicisteina, mentre la vitamina C (acido ascorbico) è una vitamina idrosolubile. Non competono per gli stessi enzimi o sistemi di trasporto.

Cosa dovresti fare

È generalmente sicuro assumere questi due integratori insieme. Tuttavia, attenersi sempre ai dosaggi raccomandati sulla confezione. Se hai un intervento chirurgico programmato, dovresti informare il tuo medico dell'aglio nero, poiché gli integratori di aglio possono a volte fluidificare il sangue.

Precauzioni importanti

Chirurgia o procedure dentali

L'aglio nero può assottigliare significativamente il sangue e aumentare il rischio di sanguinamento. È necessario interrompere l'assunzione almeno due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico o lavoro dentistico programmato.

Disturbi emorragici o uso di farmaci anticoagulanti (ad es. warfarin)

L'aglio nero può aumentare l'effetto dei farmaci anticoagulanti, rendendoti più incline a sanguinare o a formare lividi facilmente.

Calcoli renali (ossalato)

Dosi elevate di Vitamina C possono aumentare la quantità di ossalato nelle urine, aumentando significativamente il rischio di sviluppare calcoli renali, specialmente se li hai avuti in passato.

Avvertenze su cibo e bevande

Alcol

L'aglio nero può avere un lieve effetto anticoagulante. Sebbene non ci siano controindicazioni dirette, il consumo eccessivo di alcol può anche fluidificare il sangue e aumentare il rischio di sanguinamento o lividi. Usa l'alcol con moderazione.

Uso di altri medicinali

Prendendo più farmaci? Il nostro Controllo Interazioni Farmaci ti aiuta a verificare se le tue prescrizioni, i farmaci da banco e gli integratori sono sicuri da assumere insieme. Basta cercare i tuoi farmaci per vedere le potenziali interazioni e cosa fare al riguardo.

Avvertenza

Queste informazioni sono solo a scopo educativo generale e non devono essere considerate un sostituto del consiglio medico professionale. Consultate sempre il vostro medico di base, farmacista o un altro professionista sanitario qualificato prima di prendere decisioni sui vostri farmaci. Le circostanze individuali possono variare, e solo un professionista sanitario che conosce la vostra storia medica può fornire una guida personalizzata.