Video sull'ansia
Revisione paritaria di Dr Colin Tidy, MRCGPAutore Lawrence HigginsPubblicato originariamente 26 Giugno 2025
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Ti senti sopraffatto dall'ansia? Non sei solo. Il nostro hub video sull'ansia spiega esattamente cos'è l'ansia, illustra i diversi disturbi d'ansia e risponde alle domande comuni su come l'ansia possa influire sulla tua salute generale. Che tu stia cercando di comprendere meglio i tuoi sentimenti o di esplorare modi per gestirli, questi video offrono consigli chiari e pratici, aiutandoti a prendere il controllo e migliorare il tuo benessere, un passo alla volta.
In questo articolo:
Panoramica
Ansia è una sensazione normale di preoccupazione o nervosismo che tutti provano di tanto in tanto, specialmente in situazioni stressanti. Un disturbo d'ansia, tuttavia, si verifica quando queste sensazioni diventano intense, frequenti e difficili da controllare, interferendo con la tua vita quotidiana e il tuo benessere.
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Ansia sociale
Torna ai contenutiAnsia sociale è più che essere solo timido. È una forte paura di essere giudicati o imbarazzati in situazioni sociali, che può rendere le interazioni quotidiane stressanti o opprimenti.
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Ansia e altre condizioni
Torna ai contenutiL'ansia è strettamente legata a una serie di altre condizioni di salute, tra cui dolore cronico, disturbi gastrointestinali, disturbi del sonno e problemi cardiovascolari. Può innescare o peggiorare i sintomi mantenendo il corpo in uno stato di stress prolungato.
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di Lawrence Higgins
Storia dell'articolo
Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.
Prossima revisione prevista: 26 giu 2028
26 giu 2025 | Pubblicato originariamente
Autore:
Lawrence HigginsRevisione paritaria di
Dr Colin Tidy, MRCGP
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