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Tuscan Bean Soup with Prosciutto and Grated Parmigiano-Reggiano

This Tuscan bean soup with prosciutto is a wonderfully restorative dish that brings the rustic flavours of central Italy to your kitchen. By blending a portion of the white beans into a smooth purée, you create a naturally creamy base without the need for dairy. The addition of fresh basil, thyme, and grated garlic provides a fragrant depth that perfectly complements the mild, buttery beans and the light crunch of shredded cabbage.

As a hearty lunch or a simple starter, this soup is both versatile and efficient, making excellent use of store-cupboard staples like tinned cannellini or borlotti beans. The finishing touches of high-quality olive oil and delicate ribbons of prosciutto add a sophisticated salty finish. For a vegetarian alternative, simply omit the ham and add a few extra shavings of Parmigiano-Reggiano.

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Ingredients for Tuscan Bean Soup with Prosciutto and Grated Parmigiano-Reggiano

  • 4 425g cans creamy beans (such as giant white beans, borlotti beans, or cannellini beans), not drained (about 900g )

  • 6 large garlic cloves, grated or minced (about 2 tablespoons )

  • 3 teaspoons kosher salt

  • 2 cucchiaini di foglie di timo fresco

  • 4 large fresh basil leaves

  • 2 cups shredded Napa cabbage (about 1/4 head)

  • High-quality extra-virgin olive oil, for drizzling

  • Parmigiano-Reggiano wedge, for grating

  • 4 thin slices prosciutto (about 60g )

Combine the beans and their liquid with the garlic, salt, thyme, basil, and 2 cups of water in a large saucepan and bring to a boil over high heat. Reduce the heat to low and simmer for 5 minutes to meld the flavours. Remove about 1 1/2 cups of the beans, returning any garlic or basil to the saucepan. Use an immersion blender to purée the remaining beans in the pot until smooth.

(Alternatively, let the soup cool slightly then transfer it to a blender or food processor and purée, holding the lid down tight so the hot liquid doesn't splatter out.) Stir in the reserved beans and cabbage and thin the soup with water if necessary. Cook the soup over medium heat until the cabbage wilts and is slightly tender, about 5 minutes.

Divide the soup evenly among four large soup plates or bowls, filling them to just below the rim. Drizzle each serving with high-quality olive oil and grate a thin layer of Parmesan cheese over them. Tear one slice of the prosciutto into a few pieces and rumple the pieces onto one bowl of soup; repeat with the remaining prosciutto slices.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 16 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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