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Olive Oil-Baked Beet Chips With Sea Salt And Black Pepper

These homemade beetroot crisps are a vibrant and crunchy alternative to shop-bought snacks. This vegan recipe transforms humble earthy root vegetables into elegant, wafer-thin crisps using just a touch of olive oil and a sprinkling of sea salt. By baking them slowly in the oven, you preserve the natural sweetness of the beetroot while achieving a satisfying snap that makes them perfect for healthy grazing or as a colourful garnish for salads and soups.

A fantastic choice for those seeking a nutritious, gluten-free snack, these vegetable crisps are as simple to prepare as they are delicious. Using a mandoline ensures even cooking and the perfect texture every time. Serve them in a large bowl at your next gathering, or pack them into airtight containers for a wholesome lunchbox treat that both adults and children will enjoy.

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Ingredients for Olive Oil-Baked Beet Chips With Sea Salt And Black Pepper

  • 900g large beets, peeled

  • 2 cucchiai di olio d'oliva

  • Sale marino

  • Freshly cracked black pepper

Preheat oven to 350°. Line several baking sheets with parchment paper.

Using a mandoline, thinly slice beets to a thickness of 1/16". In a large bowl, toss beet slices with oil to coat evenly.

On prepared baking sheets, in a single layer, arrange as many slices as will fit without crowding. Bake until crisp, 25-30 minutes, rotating pans once halfway through baking. Cool chips and blot with paper towels to remove any excess oil. Repeat, using a cool prepared baking sheet for each batch, until all beet slices are baked.

Toss chips with 1/4 teaspoons salt and pepper to taste.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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