Black-Eyed Pea Fritters with Hot Pepper Sauce
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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These golden black-eyed pea fritters are a wonderful example of vibrant vegan cooking, offering a satisfying crunch and a light, airy centre. By blending soaked beans with raw peanuts and aromatic thyme, you create a protein-rich batter that is both savoury and deeply flavourful. The addition of finely chopped green pepper provides a fresh bite, while a hint of cayenne pepper adds a gentle warmth that runs through every mouthful.
Ideal as a nutritious snack or a sophisticated starter, these homemade fritters are best served piping hot alongside a piquant pepper sauce. This recipe is naturally gluten-free and relies on simple, wholesome ingredients, making it a versatile choice for entertaining or a relaxed weekend lunch. For the best results, ensure the batter is well-chilled before frying to achieve that signature crisp exterior.
In questo articolo:
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Ingredients for Black-Eyed Pea Fritters with Hot Pepper Sauce
240ml dried black-eyed peas, sorted, soaked overnight, drained, and rinsed
1/2 medium onion, diced
80g raw peanuts
1 teaspoon minced thyme
1/4 teaspoons cayenne
1 tablespoon apple cider vinegar
60ml plus 2 tablespoons water
1 teaspoon coarse sea salt
80g finely chopped green pepper
1 tablespoon cornmeal
1200ml coconut oil
How to make Black-Eyed Pea Fritters with Hot Pepper Sauce
Torna ai contenuti• Remove the skins from the beans by adding them to a large bowl, filling the bowl with water, agitating the beans, and fishing out the skins that float to the top with a fine mesh strainer. Rinse beans well.
• In a food processor fitted with a metal blade, combine the beans, onion, peanuts, thyme, cayenne, vinegar, water, and salt and pulse until completely smooth. Transfer to a medium bowl, cover, and refrigerate for 1 hour.
• Preheat the oven to 93°C.
• Remove the batter from the refrigerator, add the pepper and cornmeal, and beat with a wooden spoon for 2 minutes.
• In a medium-size saucepan over high heat, warm the coconut oil until hot but not smoking, about 5 minutes.
• Lower the oil to medium high, and in batches of 5, spoon the batter into the oil, 1 tablespoon at a time. Fry, stirring around, until golden brown, about 2 minutes. If necessary, adjust the temperature to ensure that the fritters do not cook too quickly.
• Transfer the fritters to a paper towel-lined plate and allow them to drain. Transfer the drained fritters to a baking sheet and place in the oven to keep warm.
• Serve hot with Hot Pepper Sauce .
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
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