Salta al contenuto principale

Galletti Cornish con Spezie con Ripieno di Haroseth e Jus di Sherry

Questo elegante piatto senza latticini presenta tenere gallinelle Cornish infuse con una fragrante miscela di pimento, cumino e paprika dolce. Gli uccelli sono generosamente farciti con un vivace ripieno di haroseth fatto di albicocche, datteri e pistacchi, che offre un meraviglioso contrasto di consistenze e una dolcezza naturale che bilancia le spezie saporite. È un arrosto sofisticato che porta un tocco di fascino mediorientale alla tua tavola, rendendolo un'ottima scelta per una cena speciale del fine settimana o un'occasione celebrativa.

Durante la cottura, le galline rilasciano succhi che formano la base di un ricco e complesso jus di sherry. L'aggiunta di una vivace salsa verde di prezzemolo e menta offre un'ultima esplosione di freschezza che bilancia perfettamente il calore della miscela di spezie. Servi queste galline insieme a verdure a radice arrostite o a un'insalata verde semplice per un pasto completo e salutare che sembra indulgente ma rimane completamente privo di glutine e latticini.

Video consigliati

Ingredienti per Galletti Cornish con Spezie, Ripieno di Haroseth e Jus di Sherry

  • 1 cucchiaio di pimento macinato

  • 2 cucchiaini di cannella

  • 1 cucchiaino di cumino macinato

  • 1 cucchiaino di paprika dolce

  • 60ml olio extravergine di oliva

  • 4 (1 1/4-a 675g) polli Cornish

  • 325ml haroseth di albicocca, datteri e pistacchi

  • 240ml di Sherry medio-secco

  • 1 tazza d'acqua

  • Accompagnamento: salsa verde di prezzemolo e menta

Preriscalda il forno a 232°C con la griglia al centro.

Mescolare insieme le spezie, 2 cucchiaini di sale, 1 cucchiaino di pepe e olio in una piccola ciotola.

Asciugare le galline tamponandole e riempire la cavità di ciascuna con 80ml di haroseth. Mettere le galline in una grande teglia resistente al fuoco e strofinarle dappertutto con la miscela di spezie, anche sotto la pelle del petto (allentare delicatamente la pelle con le dita). Ripiegare le ali sotto il corpo, quindi fissare le zampe insieme con uno stuzzicadenti di legno o legarle con spago da cucina.

Arrostire le galline per 20 minuti, quindi spennellare con i succhi della padella. Continuare a cuocere, bagnando ogni 10 minuti, fino a quando i succhi non risultano chiari quando si fora una coscia, per altri 25-30 minuti (45-50 minuti in totale). Trasferire le galline su un tagliere.

Posiziona la teglia su 2 fornelli e fai bollire i succhi, raschiando i pezzi marroni, per 2 minuti. Aggiungi con attenzione lo Sherry (potrebbe infiammarsi) e fai bollire per 2 minuti (o fino a quando le fiamme si spengono). Aggiungi l'acqua e fai bollire, mescolando, fino a quando la salsa si addensa leggermente e si riduce a circa 350 ml, per 4 o 5 minuti. Trasferisci la salsa in un misurino e lascia riposare per 1 minuto, quindi elimina il grasso (o usa un separatore di grasso).

Servire le galline, dimezzate se desiderato, con la salsa a parte.

Yarden Galilea Cabernet Sauvignon '05

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
flu eligibility checker

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

symptom checker

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.