Salta al contenuto principale

Spaghetti Alle Vongole

This classic spaghetti alle vongole is a sophisticated yet simple Italian seafood dish that relies on the natural sweetness of fresh clams and a punchy garlic and chilli base. As a high-protein option, it feels incredibly light while providing a deeply satisfying, savoury flavour profile enhanced by a splash of dry white wine. The secret to the silky sauce lies in the starchy pasta water, which emulsifies with the olive oil and clam juices to coat every strand of spaghetti perfectly.

Ideal for a quick weeknight dinner or an elegant weekend lunch, this homemade recipe brings a taste of the Mediterranean coast to your kitchen. Using shop-bought spaghetti and fresh cockles or Palourde clams makes it an accessible dish for any home cook. Serve it in warmed bowls with a final flourish of extra-virgin olive oil and a handful of fresh flat-leaf parsley for a vibrant, nutritious meal that is sure to impress.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredients for Spaghetti Alle Vongole

  • Sale kosher

  • 170g spaghetti

  • 4 cucchiai di olio extravergine d'oliva, divisi

  • 1 garlic clove, thinly sliced

  • 1/4 cucchiaini di fiocchi di peperoncino rosso tritato

  • 60ml white wine

  • 900g cockles, Manila clams, or littlenecks scrubbed

  • 2 tablespoons roughly chopped fresh flat-leaf parsley

Bring 2.8L water to a boil in a 4.7L pot. Season lightly with salt; add pasta and cook, stirring occasionally, until about 2 minutes before tender. Drain, reserving 120ml pasta cooking water.

Meanwhile, heat 45ml oil in a large skillet over medium heat. Add garlic and cook, swirling pan often, until just golden. Add red pepper flakes and continue cooking 15 more seconds. Add wine, then clams; increase heat to high. Cover skillet and cook until clams open and release their juices, 3-6 minutes, depending on size of clams. As clams open, use tongs to transfer them to a bowl.

Add 60ml the reserved pasta water to skillet; bring to a boil. Add pasta to pan. Cook over high heat, tossing constantly, until pasta is al dente and has soaked up some of the sauce from the pan. Add clams and any juices from bowl to pan, along with parsley, and toss to combine. (Add more pasta water if sauce seems dry.) Transfer pasta to warm bowls and drizzle with remaining oil.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
flu eligibility checker

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

symptom checker

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.