Saffron Prawns Paella
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This vibrant saffron prawn paella is a wonderful way to bring the flavours of the Mediterranean to your kitchen. Infused with aromatic saffron threads and a touch of hot Spanish paprika, this high-protein dish is both light and satisfying. The sweetness of the red peppers and garden peas perfectly complements the succulent prawns, while the arborio rice absorbs the rich, savoury chicken broth for a deep, comforting finish.
Ideal for an easy midweek dinner or a nutritious weekend lunch, this recipe is naturally low in fat and packed with lean protein. It is a brilliant choice for anyone looking for a wholesome, one-pan meal that does not compromise on flavour. Serve it straight from the frying pan for an authentic feel, perhaps with a squeeze of fresh lemon to brighten the spices.
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Ingredients for Saffron Prawns Paella
1/2 teaspoons olive oil
1 piccola cipolla, tritata
1/2 red pepper, chopped
3 spicchi d'aglio, tritati
1/4 teaspoons saffron threads, crumbled
1/4 teaspoons hot Spanish paprika or hot Hungarian paprika
Sale e pepe nero
1 can (400g) reduced-sodium chicken broth, plus more if needed
140g arborio rice
170g peeled, deveined large prawns (uncooked or thawed cooked frozen)
120ml frozen small peas, thawed
How to make Saffron Prawns Paella
Torna ai contenutiIn a medium heavy skillet with 2-inch sides, warm the oil over medium heat. Add the onion and pepper. Cook for 6 minutes until softened, stirring often. Stir in the garlic, saffron, paprika, and salt and pepper to taste. Add broth and rice.
Bring to a boil; reduce the heat to low; cover and simmer for 12 minutes until the rice is almost tender. Nestle the prawns and peas in the rice, and add 60ml (or more) of the broth to moisten. Cover and cook until the prawns are just opaque in the centre, about 5 minutes. Season to taste with salt and pepper. Serve.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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