Hot Dogs with Dal and Red-Onion Raita

Ingredients for Hot Dogs with Dal and Red-Onion Raita

• 120ml green or brown lentils

• 600ml di acqua

• 1 cucchiaino di cumino macinato

• 1/4 cucchiaini di curcuma macinata

• Sale grosso kosher

• 1/2 medium red onion, cut into 4 wedges, then crosswise into paper-thin slices

• 2 cucchiai di menta fresca tritata

• 2 teaspoons minced seeded red jalapeño or serrano chilli

• 2 teaspoons fresh lemon juice or lime juice

• 2 tablespoons plain whole-milk yoghurt

• 6 grilled hot dog buns, naan, or pita breads

• 6 grilled all-beef hot dogs

• Spicchi di limone

Rinse lentils; place in medium saucepan. Add 2525ml water, cumin, and turmeric; bring to boil. Reduce heat to medium-low; cover and cook until lentils are tender, about 35 minutes. Drain, reserving cooking liquid. Mash lentils in pan to coarse sauce, adding reserved cooking liquid by tablespoonfuls if very thick. Season with coarse salt and pepper.

Mix first 4 ingredients in medium bowl. Fold in yoghurt. Season raita with salt and pepper. Let stand 30 minutes.

Arrange buns or bread on plates. Top each with grilled hot dog, dal, and raita. Serve with lemon wedges.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.