Leg of Lamb with Garlic and Rosemary
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This classic roast leg of lamb with garlic and rosemary is a quintessential British centrepiece, perfect for Sunday lunch or a festive gathering. By scoring the fat and rubbing in a fragrant paste of fresh herbs and sea salt, the meat is infused with deep, savoury flavours that complement the natural richness of the lamb. Roasting the joint whole ensures a succulent finish, while a simple red wine deglaze creates a light, sophisticated jus to serve alongside.
As a diabetes-friendly option, this recipe focuses on high-quality protein and fresh aromatics rather than heavy, sugary glazes. It is naturally low in carbohydrates and pairs beautifully with a colourful array of roasted root vegetables or steamed seasonal greens. Resting the meat is the secret to a tender texture, allowing the juices to redistribute for a professional, melt-in-the-mouth result every time.
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Ingredients for Leg of Lamb with Garlic and Rosemary
1 (7-pound) semi-boneless leg of lamb, aitchbone removed, fat trimmed to 1/4 inch thick, and lamb tied
4 spicchi d'aglio
1 cucchiaio di sale marino fine
2 cucchiai di rosmarino fresco tritato
1/2 cucchiaini di pepe nero
60ml dry red wine or beef broth
How to make Leg of Lamb with Garlic and Rosemary
Torna ai contenutiPat lamb dry and score fat by making shallow cuts all over with tip of a sharp small knife.
Pound garlic to a paste with sea salt using a mortar and pestle (or mince and mash with a heavy knife) and stir together with rosemary and pepper. Put lamb in a lightly oiled roasting pan, then rub paste all over lamb. Let stand at room temperature 30 minutes.
Preriscalda il forno a 177°C.
Roast lamb in middle of oven until an instant-read thermometer inserted 2 inches into thickest part of meat (do not touch bone) registers 54°C, 1 1/2 to 1 3/4 hours. Transfer to a cutting board and let stand 15 to 25 minutes (internal temperature will rise to about 60°C for medium-rare).
Add wine to pan and deglaze by boiling over moderately high heat, stirring and scraping up brown bits, 1 minute. Season pan juices with salt and pepper and serve with lamb.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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